男團MIRROR成員姜濤在叱咤頒獎禮奪得「我最喜愛的歌曲」，是繼《蒙著嘴說愛你》、《Dear My Friend,》及《作品的說話》後，連續第4年獲該獎項，打破歌神張學友曾創下「三連冠」獨攬「我最喜愛的歌曲」的紀錄。惟頒獎禮後，有不少評論及留言，都指姜濤雖然當晚表現不錯，但似乎有點心事重重，更擔心他飽受壓力。
然而剛過去的2023年，對姜濤來說，的確不易，去年在叱咤頒獎禮上，他被批評身型失守兼表演時突然衝下台，之後更捲入緋聞及咪嘴風波等。今年元旦日，再踏足叱咤頒獎禮，姜濤再次成為焦點，甚至被傳媒追問是否「驚咗」，未有如去年般下台演唱。
今年的叱咤頒獎禮，姜濤感受良多，並在今日（3日）凌晨親自發文，分享感受。說回顧去年的風波是成長必經，對於謾罵，更是感激，並化作動力，說重返叱咤舞台，是從恐懼中站起來。
姜濤原文：
「2023年，對我而言，是到昨天才正式畫上了句號。過去的一年經歷了無數風波、浪濤，但當現在回首，才知道原來這都是我成長過程中必須學習的種種人生課題。所以，對於曾經批評、指責過我的人，無論你們是懷著好心還是惡意，我由衷想對你們説聲感謝，謝謝你們讓我認識到自己很多的不足，是你們推動我要更努力，邁得更大步。我從來不是一個只想生活在鮮花和掌聲中的人，所以如果我還有不足之處，請繼續多多指教。
經過昨晚，我內心其實鬆了一口氣，這並不是因為獲得任何獎項，而是慶幸自己能在曾經跌倒的地方重新爬起來。坦白講，昨天剛踏入頒獎禮會場時，内心是害怕的，甚至可説是恐懼，但當看到台下每一個亮起的燈牌，我突然有了無窮力量和勇氣。
在很多人眼裏，偶像應該是一個完美的存在。而我自知身上還有很多缺點，有岩巉的一面，但我希望能成爲一個陪伴著大家，一起去追求完美和進步的人。此刻，對於所有姜糖家人，我最想說的，不是感謝，而是抱歉，陪伴我成長的過程讓你們也受到了很多委屈和傷害。對不起，我以後會做得更好。
在過往的頒獎典禮中，年少輕狂的自己曾説過一些豪言壯語，我沒有後悔，因爲那是當時自己最真實的想法。但現在長大了，我更願意將想法付諸於行動。所以，請原諒我未在昨晚叱吒頒獎典禮的台上說太多話，内心很多的感謝，我會放在心中，然後用實際行動去報答。
去年曾經以爲，一切要從頭開始，現在看來這其實正是自己需要學習的一種生活態度。因爲只有心態歸零，才不會害怕失去，不會成爲被束縛的Dummy。」
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